Meskende ekseriyetle herkesin diş fırçası tıpkı kap içinde bir ortada durur. Bu ve bunun üzere pek çok alışkanlığımız aslında diş sıhhatimizi tehdit ediyor. Bu yüzden, diş fırçalarını nasıl koruma etmemiz ve ne kadar müddette değiştirmemiz gerektiği diş fırçalamak kadar değerli.
Diş fırçalarının kullanım sonrası kuruyabilmesi gayesiyle kâfi vaktin geçmesi için gün içinde her fırçalamada farklı fırçanın kullanılması daha sağlıklı. Nemli kalan diş fırçalarında ise bakteri ve mantarlar üreyebiliyor. Bu yüzden diş fırçanızı kullandıktan sonra kıllarının ortasında diş macunu ve artık kalmayacak formda musluk altında yıkayın ve dik durumda kurumaya bırakın.
Fırçalar ortasında virüs ve bakteri geçişi olmaması için farklı şahıslara ilişkin diş fırçalarının birbirleri ile temas etmemesi gerekiyor, bu yüzden gribal enfeksiyonlardan sonra diş fırçasının yenilenmesi gerekir.
DEĞİŞTİRMEMİZ GEREKTİĞİNİ NASIL ANLARIZ?
Fırçanızı fırçalamalar ortasında kapalı kapta saklamayın. Kapalı ortamda nemli diş fırçasının kılları üzerinde bakteriler oluşacaktır. Diş fırçası kıllarının yıpranması denetim edilerek en fazla 3 ayda bir değiştirilmelidir.
Fırçanıza karşıdan ve yandan baktığınızda fırça kıllarında açılma görüyorsanız fırçanızı değiştirme vaktiniz gelmiştir. Kimi fırçalar, üzerine entegre edilmiş olan indikatörlü fırça kılları ile kullanım müddeti dolan diş fırçalarında renk değiştirerek kullanıcıyı uyarmaktadır.
Ağız bakımında en değerli olan mekanik temizliktir. Yani dişlerin diş fırçası ile faal bir biçimde temizlenmesidir. Lakin diş macunlarının içeriklerindeki florür ile mine dokusundaki hasarları onarma ve abraziv partiküller ile bakteri plağını uzaklaştırma açısından ağız bakımına katkıları vardır. Bu maksatla kâfi özeliklere sahip rastgele bir marka diş fırçası ve diş macunu kullanılabilir. Sonuçta sağlıklı dişlere sahip olmanın yolu günde 2 kere sistemli olarak diş fırçalamaktan geçer.
Dişeti çekilmesi, yanlış diş macunu ve fırçası kullanımı, asitli besinlerin sık kullanımı üzere nedenlerle oluşan diş hassasiyetlerinde hassasiyet giderici diş macunları kullanılabilir. Diş eti hastalığına sahip bireyler diş etine yönelik diş macunlarını kullanabilirler.
Cumhuriyet
