Güçlü bağışıklık, soğuk algınlığı sıklığı ile belirlenir. Yılda bir birkaç kere soğuk algınlığı geçirmek olağan olarak kabul edilir. Lakin daha sık hastalanıyorsanız, bir doktora görünmek ve kendinize yahut çocuğunuza meskende nasıl yardım edeceğinizi bilmek kıymetlidir.

Ateşsiz şiddetli burun akıntısı yılın rastgele bir vaktinde gerçek bir sorundur. Burun mukozasının iltihaplanmasına soğuk algınlığı, alerjik tepkiler yahut şişlik ve mukus salgılanması eşlik eder. Alerjik bir durumda, alerjenin çıkarılması gerekir, soğuk algınlığı durumunda ise tedavi gereklidir.

BURUN AKINTISI NEDİR VE NEDEN OLUR?

Burun akıntısı, burun deliklerinde bol ölçüde sıvı ile birlikte burun boşluğunun iltihabından kaynaklanır (rinit). Hastalık çocuklarda daha sık görülür, fakat yetişkinlerde de ender değildir. Bununla birlikte, rinit her vakit sıvı salınımına yol açmaz. Birçok vakit, burun akmadan tıkalı durumda kalır, bu kişi olağan nefes alamaz.

Bulaşıcı patojenler (bakteriler, daha az sıklıkla virüsler) yahut alerjik tahriş edici unsurlar burun akıntısına neden olabilir. Ayrıyeten bir de nörovejetatif rinit vardır. Burun boşluğunda mukus salgılama düzeneğindeki bir bozukluk nedeniyle oluşur. Nörovejetatif rinit, güçlü kokular yahut soğuk havanın solunması ile tetiklenebilir. Tüm rinit cinsleri için tedaviler farklılık gösterir.

Rinitin ana belirtileri şunlardır:

– Burun tıkanıklığı,

– Burun akıntısı,

– Başın ön kısmında yük,

– Baş ağrısı,

– Sıkıntı nefes alma,

– Burun boşluğunda yanma hissi,

– Hapşırma

– Burun kenarlarının kızarıklığı,

– Kokunun bozulması yahut büsbütün yokluğu.

Rinit sıklıkla sinüsleri etkileyen bir komplikasyon olan sinüzite dönüşür. Burun akıntısı mevsimsel bir hastalıktır. Çoklukla sonbaharda ortaya çıkar, hava sıcaklıkları düştüğünde, bundan birinci olarak burun etkilenir. Alerjik rinit ise birçok bitkinin en güçlü alerjen olan poleni ürettiği ilkbaharla ilişkilendirilir.

ALERJİYE BAĞLI BURUN AKINTISI TEDAVİSİ

Burun akıntısının en yaygın nedenlerinden biri alerjik tepkidir. Burun akıntısı, kaşıntılı gözler, sık hapşırma ve öbür rahatsız edici semptomlara saman nezlesi denir. Bu tepkiye ortamdaki makul bir alerjenin neden olduğunu biliyorsanız, buna nazaran davranmanız önerilir. Bedeninize dikkat edin ve semptomları dinleyin, böylelikle alerjinize tam olarak neyin neden olduğunu daha hakikat anlayabilirsiniz. Alerjeninizi görerek tanımak, onunla başa çıkmanızı kolaylaştıracaktır. Alerjilerin nedenleri hakkında kuşkunuz varsa, daha yanlışsız ve net bir sonuç verecek bir alerji testi yaptırabilirsiniz.

Evdeyken, mevsimsel alerjileriniz sırasında pencereleri sıkıca kapatın, daha sık paklık yapın ve burnunuzu nizamlı olarak yıkayın. Alerji semptomlarını bastırmak ve burun teneffüsünü rahatlatmak için özel damlalar kullanın. Odayı havalandırmak için özel filtrelerle donatılmış bir klima kullanılması tavsiye edilir.

Meskenden çıkarken özel filtreli bir teneffüs aygıtı yahut maske kullanın. Burnunuza giren ziyanlı toz, kir ve alerjen parçacıklarının bahtını azaltacaktır. Sıradan bir maske bile dışarıda olmanızı kolaylaştıracak lakin profesyonel eserler daha kalıcı bir tesire sahip olacaktır. Konuta geldikten sonra, duş almanız ve muhtemel bir alerjenle temas etmiş olabilecek tüm giysilerinizi yıkamanız önerilir.

Antihistaminikleri (alerji önleyici ilaçları) çiçeklenme devrinde ve alerjenlere maruz kaldığınızda, semptom yaşamasanız bile nizamlı olarak alın. Ana fikir kendinize iyi bakmak, sistemli olarak paklık yapmak ve alerjiniz olan şeylerden, bitkilerden ve hayvanlardan uzak durmaya çalışmaktır.

BURUN TIKANIKLIĞINA KARŞI 10 DOĞAL TAHLİL

Beğenilen olmayan burun tıkanıklığını süratle gidermeye yardımcı olan uzun müddettir devam eden ve kanıtlanmış tedavi prosedürleri vardır. Bu durumun tedavisi birden fazla vakit konutta yapılır. Ve bu anlaşılabilir bir durumdur, burun tıkanıklığı için çok az insan doktora gidecektir.

Lakin bal, otlar yahut uçucu yağların birtakım bireylerde alerjik tepkilere neden olabileceği unutulmamalıdır.

Sıcak bitki çayı

Yüksek sıcaklıktaki buharları nedeniyle semptomları hafifletecek sıcak bir içecek yapabilirsiniz. Burundan nefes almayı kolaylaştırmak için sıcak çaya nane, mentol ve papatya ekleyin.

Kuşburnu çayı yapın: Bir litre suya 150 gram kuşburnu ekleyin, kaynatın, bal ekleyin ve küçük yudumlarda için.

Buhar soluma

Yüksek sıcaklıklarda, sık burun kanamalarında, hipertansiyonda, kalp sorunlarında ve akciğer yetmezliğinde buhar solunması yasaktır.

Sıcak buhar nazofarenkse nüfuz eder, mukusun geçişini kolaylaştırır ve alerjenleri giderir. Papatya bazlı buhar soluma en tesirli olanlardan biri olarak kabul edilir. Bir yemek kaşığı kuru papatya almanız, iki bardak kaynar su dökmeniz, demlenmesine müsaade vermeniz, akabinde sıcak buharı ısıtmanız ve solumanız gerekir. Alerjiniz yoksa sıcak suya birkaç damla okaliptüs esansiyel yağı da ekleyebilirsiniz. Buhar, yavaş ve derin bir formda solunmalı, solunurken üstüne bir havlu örtülmelidir. Teneffüs ettikten sonra en az üç saat dışarı çıkmanız önerilmez.

Sıcak patatesleri de soluyabilirsiniz. Patatesleri kaynatın, suyu boşaltın, bir havluyla örtün, sıcak yumruların buharını içinize çekin.

Soğan ve sarımsak

Soğanları çiğneyebilir yahut bir soğanı yahut 2-3 diş sarımsağı ezerek kokuyu içinize çekebilirsiniz.

Tuzlu su ile durulama

Tuz nemi çeker ve mukoza zarının şişliğini süratle azaltır. Tuzlu su ayrıyeten patojenik mikroorganizmaları, mukusu, mikropları, tozu yok eder ve iltihabı giderir.

Deniz yahut okyanus suyu bazlı hazır farmasötik eserler satın alabilir yahut mesken üretimi bir tahlil uygulayabilirsiniz. Bir bardak ılık kaynamış suda, birkaç çay kaşığı tuzu büsbütün çözün. Bir burun deliğini sıkıştırın, solüsyonu başkasından soluyun. Bir şırınga kullanabilirsiniz. Burundaki kalıntılar güzelce üflenmelidir.

Tuz torbaları

Tuzu bir tavada ısıtın, bir bez torbaya yahut mendile dökün. Tuz yanmamalı yahut çok sıcak olmamalıdır. Torbayı burnunuza ve burun kenarlarınıza koyun ve yarım saat tutun.

Aloe vera suyu

Aloe vera suyu, burun mukozasının durumunu güzelleştirir, şişliği giderir. Aloe vera yaprağını kesin, durulayın, kağıda sarın ve 10-12 saat buzdolabında bekletin. Daha sonra günde birkaç defa 3-5 damla burnunuza damlatın. Çocuklar için mesken imali aloe damlaları en iyi 1:1 oranında ılık suyla seyreltilir. Gebe bayanların kullanımı için hekiminize danışınız.

Burun masajı

Parmak uçlarınızı kullanarak burun köprüsünü ve burun kenarlarını cilt ısınana kadar dairesel hareketlerle ovalayın. Akabinde yavaşça baskıya geçin. Başparmak kemiklerinizle burun ve burun köprüsünün her iki tarafına yavaşça vurun. Burun tıkanıklığını hafifletecektir.

Limonlu merhem

Merhemler ayrıyeten burun tıkanıklığı üzerinde kıymetli bir tesire sahiptir ve en tesirli tedaviler ortasındadır. Tek dezavantajı, hazırlamak çok pratik değildir.

Limon merhemi hazırlamak için iki limon kabuğu rendesi almanız ve bir karıştırıcıda öğütmeniz gerekir. İçine bir yemek kaşığı bal ve ayçiçek yağı dökün. Karıştırın ve bir kavanoza yerleştirin. Daha sonra buzdolabında saklayın. Sabah ve akşam burun deliklerinin iç yüzeylerini merhemleyin.

Isınma ve ayak banyoları

Bu metot, buruna, burun köprüsüne ve sinüslere sıcak cisimlerin uygulanmasını içerir. Hastanın yanmaması için ısıtma için kullanacağınız maddeyi bezle sarmak gerekir.

Bununla birlikte, yalnızca burnu değil, bacakları da ısıtmanız yardımcı olacaktır. Bunun için çoklukla beze sarılıp ayaklara uygulanan sıvalar kullanılır. Ayak banyoları da yapabilirsiniz (küvette ayak bileği derinliğinde yahut diz derinliğinde). Bu durumda su sıcaklığı 45 °C’yi geçmemelidir. Banyoya deniz tuzu yahut olağan tuz çözeltisi ekleyebilirsiniz. Süreç 15 dakika sürer. Tamamlandıktan sonra bacaklar bir battaniyeye sarılmalıdır.

Ayak banyoları varisli damarlar, ateş, diyabet için ziyanlı olabilir.

Zencefil

Zencefil kökü tıkalı bir burnu tedavi etmek için en iyi dermanlardan biri olarak kabul edildiğinden, bu tekniğe uzun yıllardır başvurulmaktadır. Bir bardak kaynar suya 4-5 kesim taze zencefil kökü ekleyin ve 5-10 dakika bekletin. Suyu küçük yudumlar halinde için ve biraz soğuyunca bir pamuğu zencefilli suya batırıp 10 dakika yüzünüzde bekletin. Zencefilin iltihap önleyici tesiri ile yüksek ısı, mukusun daha süratli boşalmasına ve burnu temizlemeye yardımcı olacaktır. Zencefil ayrıyeten boğaz ağrısına iyi gelir.

ÇOCUKLARDA BURUN AKINTISI TEDAVİSİ

Ana vazife, iltihaplanma sürecini geliştirme riskini artıran ödemi ortadan kaldırmaktır. Bunu yapmak için, su-tuz çözeltileri yahut damlalarla durulama kullanmak daha düzgündür, lakin natürel ki bir doktora danıştıktan sonra. Bebeğin burnunu günde birkaç kere boşaltmanız gerekir. Çocuk burnunu nasıl sümküreceğini bilmiyorsa, mukus elle emilerek çıkarılır.

Bir çocukta soğuk algınlığı tedavisinin süratli ve tesirli bir sonuç getirmesi için meskendeki hijyenik ortama dikkat etmeniz gerekir. Hava taze ve serin, 18-22 °С olmalıdır. Nemlendirici yoksa, radyatörün üzerine yahut ısıtma aygıtlarının yanına su dolu bir kap yerleştirin, odaya bir sprey şişesinden su püskürtün. Çocukların daha fazla pak su içmesi gerekir. Yatağa hazırlanırken, mukusun dışarı akmasını sağlayacak biçimde baş ve omuzlar üstte olacak formda uzanmaları gerekir.

Soğuk algınlığı için ilaçlar talimatlara nazaran kullanılmalıdır. Şiddetli rinit tedavisi, burun teneffüsünü rahatlatan ilaçlar olmadan tamamlanmaz.

GEBELERDE BURUN AKINTISI NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Hamilelik sırasında burun akıntısını tedavi etmek gerçek bir zorluktur. İlaçların birden fazla anne adayları için yasaklanmıştır, bu nedenle kendilerine doğal devalar aramak zorundadırlar. Bu ortada, birtakım bitkisel içerikler bile hamileliğin seyrini olumsuz etkileyebilir, bu nedenle tedaviye hekiminize istişareden başlamayın.

‘Gebelik riniti’ üzere bir terim bile vardır, rastgele bir soğuk algınlığıyla alakalı değildir ve ekseriyetle doğumdan evvel yahut çabucak sonra geçer. Bu cins bir sorun bedendeki hormonal değişikliklerle alakalıdır. Alıştığımız usullerle tedavi edilemez.

1. trimesterde burun tıkanıklığı ile baş etmek en güç şeydir. Bu periyotta rastgele bir önemli ilaç kullanımı hayli istenmeyen bir durumdur. Ve burun akıntısı çoklukla değersiz bir sorun olarak kabul edilmesine karşın, periyodunun başında gebe bir bayanın çabucak bir doktora görünmesi daha güzeldir. Tıkanıklığa neyin neden olduğunu size söyleyecek, sorunu alerji yahut soğuk algınlığı olarak teşhis edecektir. Soğuk algınlığı yahut enfeksiyon için burnu tuzlu suyla durulama yahut soluma önerebilir. Kuru hava yahut çok ölçüde toz burun akıntısının nedeni olabilir, bu nedenle meskeni pak tutmak ve odadaki nem düzeyini denetim etmek değerlidir.

2. trimesterde burun akıntısını durdurmak çok daha kolaydır. Bu periyotta hekim denetimi altında çeşitli damlaları kullanmak mümkün hale gelir. Gerçek, daha küçük bir dozaj yahut hatta bir çocuk dozu seçmek daha uygundur, o vakit bedeninize ve bebeğinize ziyan vermezsiniz. Yıkama, soluma ve nemlendirilmiş hava hala tesirlidir ve alerjileri ekarte etmek için alerjik testlerin yapılması da tavsiye edilir. Daha evvel hiç yaşamamış olsanız bile, alerji riskinizin her yaşta gereğince yüksek olduğunu unutmayın.

3. trimesterde burnu tıkanıklıktan kurtarmak kolay bir iş değildir. Bilhassa standart halk formülleri artık size yardımcı olmuyorsa ve daha önemli müdahale gerekiyorsa işiniz bir ölçü güç olabilir. Muayene yapacak ve muhtemelen testler yazacak bir doktora danıştığınızdan emin olun. Burun akıntısının 1-2 gün içinde geçmeyebileceğini ve uzun periyodik tedavi gerektirdiğini unutmayın. Hamilelik sırasında dikkatli olun ve bedeninize iyi bakın.

Ensonhaber